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篇名: 到底是心影響身?還是身影響心?
作者: 日期: 2016.04.26  天氣:  心情:
似乎都是聽到身心,身心。好像很少有人會說心身的。
那麼就一定是身影響心囉!可真的是這樣嗎?
一個人的外在對心裏的影響是一定有的,
要不坊間也不會醫美一家一家的開,
健身房內充斥著想塑造健美身形的人們,
但這影響自己心裏的層面有多深呢?多長呢?

一個人身體健不健康,心理是有很主要的影響力!
生病的人可能是因為環境因素,可能是生活作息,更多的應該是心理因素吧!
由心理改變,因而可能改變作息,改變環境。
這影響又是多深多遠呢?

其實生活並沒有那麼複雜,該吃飯就吃飯,該睡覺就睡,
把心專注在當下,不去回憶過往,不去擔心未來,清楚明白心中的念頭。
知道每件事的發生,知道就知道,而不再加入自己的觀念及想法,
這樣真的是比較安全的喔!
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住戶回應
 
時間:2016-04-26 19:58
他, 61歲,新竹縣,製造/供應商
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時間:2016-04-26 17:48
他, 43歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  


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