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篇名: 情緒
作者: 阿諺	日期: 2008.12.15　　天氣: 　心情:

◎不說話
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你，

因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，

也只有選擇沈默。全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可

說？生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚

至可能根本沒有真正的是與非。

◎彎腰
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別
人惡意。別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面
前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句
話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？你漸漸心平氣和了，是不是？

有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自

己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收穫。

◎如果當初
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒麵或

炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子

，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說，生命

中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何，現在就不會怎樣

怎樣........，這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其實沒有

真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做

了不一樣的選擇。

◎曾經美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。讓

幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許藤將斷、樹會倒

，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。停格即是永恆。永恆裡

若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。

◎覆滿藤蔓的屋頂
你希望擁有一片斜斜的屋頂，屋頂上爬滿了青綠的藤蔓，藤蔓裡結出纍纍絲瓜。夏日傍

晚，天起涼風的時刻，你爬上靠牆的木梯，到屋頂上採收一顆被陽光烘熟的瓜。然後，

你來到廚房，煮一鍋美清淡的蛤蜊絲瓜湯。「多好啊！」你無限嚮往：「如果我擁有一

片覆滿藤蔓的屋頂...」事實上，你已經擁有了----在想像裡。無論現實多樣燥熱擾攘，只

要能夠想像，你就可以維持內在的平靜清涼，這種自在的滋味，嗯，也許正如你一個人

靜靜地喝一碗蛤蜊絲瓜湯。

◎單純
因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘

著過去，又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一

片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品

嘗雨後的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實

就是無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心

忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執

行吧。

◎偶爾
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，偶爾你也想瞄

一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年

又恨他一他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養氣

質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得

那麼有意義。人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或
許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。

◎別浪費了
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你
就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地
的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上
做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生
氣一定傷元氣。所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地
提醒自己一句：「別浪費了。」

◎錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻捨不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看

見它的時候，卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂

亮的蛋糕卻捨不得吃，鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現

它已經過期了。所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在

最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有

保存期限，想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去

實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。

◎離開軌道
某次你****火車打算到甲地去，中途卻忽然臨時起意在乙地下了車。也許是別致的地名吸

引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，然

後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。甲地是你原先的目標，乙地卻讓你體會了小小的冒

險。回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？心

無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機

會發現其他的風景。

◎悄悄
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因此你當然也忘

了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久，總算有一天

，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。天啊，可憐的花，她還活著嗎？

你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。原來在過去的這段日子裡，你雖

然忘了餵她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行

，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心。

◎木瓜牛奶
你喝著冰冰涼涼的木瓜牛奶，你想這真是奇妙，牛奶是牛奶，木瓜是木瓜，攪在一起，
這成了既不是牛奶也不是木瓜的木瓜牛奶。這是不是有點像愛情呢？你是你，他是他，
當你和他在一起，就成了既不是你也不是他的「你們」。但是，木瓜牛奶永遠還原不了
最初的牛奶和木瓜。然而，當你們決定互道珍重再見的時候，還好，還好，你還是你，
他還是他。逃避不一定躲得過，面對不一定最難受；孤單不一定不快樂，得到不一定能

長久；失去不一定不再有，轉身不一定最軟弱。

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