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篇名: 2006/03/30的日記
作者: 悠遊小魚(YaoYao) 日期: 2006.03.30  天氣:  心情:
飛輪運動 是目前最喜歡的運動

不需要找伴 自己就可以鍛鍊



身體不舒服 懶洋洋 無精打采

膝蓋痠痛 只要去上堂飛輪課程

立刻精神百倍 活力無限

膝蓋痛也不藥而癒

多做不少家事 也看的下書 不會想睡



雖然有朋友說 那多無聊

就像在籠中不停踩輪子的小老鼠

沒有親身體驗 感受不到那種舒暢的感覺



再次感謝領我入門的陸哥



投資自己的健康 是最值得的事



雖然沒有戶外運動的新鮮空氣

可是可以無氣候氣溫變化限制

減少運動流汗後 吹風感冒的機會

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