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篇名: 糖化血色素換算血糖值
作者: 小華	日期: 2018.01.12　　天氣: 　心情:

注意自己的糖化血色素，就是注意自己的健康

最近聽說是這樣換算的，因為怕忘記所以記錄下來。

（糖化血色素－2）x30 = 血糖值

我在2016年8月，檢查出糖化血色素5.7
（5.7－2）x30 = 前3個月平均血糖值是 111

就是要努力調到4.5至5.5中間，
大概、應該有達成吧

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