小沙彌剛吃完一顆山杏，準備把杏核隨手丟了
此時老方丈說:果核是樹木的心臟

別隨手丟了，要把它播種在適宜的泥土裡
喚醒一個涅槃的再生夢


小沙彌就把那個有點像心臟的杏核，深淺適宜地埋在寺院的角落
一兩個月後，那顆杏核真的發芽了，長出了一片片心形的葉片
小沙彌感到驚喜的跑去告訴老方丈

老方丈聽後，臉上也露出了喜悅的笑容

樹木的種子可以輪迴出樹木的再生夢
人生的種子也可以涅槃人的夢想和願望
你知道什麼是人生的種子嗎？

小沙彌思考了片刻，小聲說：是人心
老方丈滿意地點點頭頭，語重心長地說

人心就是生命的種子，
把它播種在正法裡，能生成一棵菩提樹
把它播種在藝術裡，能生成一叢風景林

可是，有不少人，在享受生命的同時
隨手就把自己的心給丟了
常言：世上無難事，就怕有心人

生氣最容易讓人丟失自己的心，時時觀照自己的心，是人生最重要的一門功課，當面對挫折與痛苦時，就是修行的最佳時機，也是改變命運的好機緣，因此，感恩生活中所有令你感到不悅的事，那是讓我們深切觀照自心的助緣，如果沒有挫敗，我們只會迷失在生命的幻相中

別把心給丟了 忘了我們真實的本體