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篇名: 愛愛需要適度檢驗質量需三指標
作者: 大呆	日期: 2019.01.25　　天氣: 　心情:

愛愛需要適度檢驗質量需三指標 (美麗佳人篇1777.)

性愛是上天賜給人類的禮物，也是人類繁衍的方式。但是並不是次數越多越好，凡事都應該適當...

15分鐘：前戲的最佳時長...

15分鐘，是前戲的最佳時間，如果時間未到，女性無法調動自己身體内的激情，在性愛時無法發揮到最佳；時間過長，那種久違的熱度早已經冷卻，待到性愛發生時，早已經不食滋味了。 15分鐘，是最完美也是最黃金的前戲時間，兩個人準備得剛剛好，進入正題的狀態也相當完美。

溫馨提示：前戲不枯燥 —— 在這15分鐘裡，可不僅僅只是愛撫，清香的玫瑰香薰、性感的小無言，甚至是有些蠻橫的小指令都可以發生在這個時段哦!

8次：每個月性愛的上限...

" 如果你每個月的性愛次數超過8次，身體的疲勞感就會增加 " 。瑞士性愛專家指出，不要把自己的性愛格式化，但是每個月的性愛絕對不能超過8次! 這樣一來，身體的血液循環會變慢，身體能量的儲存量自然也會降低。不但性愛時，甚至連工作時都會有疲勞感。

溫馨提示：最好把性愛均匀分配 —— 不能一個星期將性愛全部享受盡，然後其他幾個星期直接休息! 最好每個星期均匀分配，一個星期 2~3次性愛才是最佳選擇哦!

10分鐘：性愛之前，最佳的運動時間...

性愛前，不僅僅是男人要運動，作為女性的你同樣需要鍛煉起來，這樣可以增加臀部肌肉的彈性，提升女性陰道的緊緻程度，提升性愛質量。

溫馨提示：最佳的性愛運動 —— 比較適合兩個人在性愛前一起做的運動很簡單，晚餐後，在鄰近小區或公園的綠地步行道稍快地散步10分鐘，讓身體微微出汗，回到家中，洗個澡，就可以為你們的性愛做準備了! 祝你們性福哦!

附註:善意提醒...良心建議...僅供參考... [;-)]

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