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篇名:
運動-夜走
作者:
品澄
日期: 2014.10.25 天氣:
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最近因為膝蓋有傷,所以暫時沒辦法去公園運動,一直到今天,終於忍不住了,晚上八點多就整裝,先倒完垃圾之後,就前往公園去夜走,喜歡夜走是因為晚上比較涼,而且在一片大綠園之中,心情也能較開闊,就算能夠暫時拋開工作的壓力也好,每次在散步時,就會看到公園裡有好多人在釣魚區夜釣,看著他們的悠閒,真的很羨慕,結果走著走著,莫名其妙也走了七公里,膝蓋其實又在痛了,只好回家休息了...
前天,已經收到報名路跑活動的衣服跟紀念品,這是第二次報名參加路跑,第一次是今年參加蝙蝠俠夜跑活動,結果,因為動線及人數規劃不良,全程幾乎跑沒幾步就被迫停下來,就這樣"停停走走"的走完全程,應該只能說是夜走活動,這一次參加的,算是比較大型的路跑活動,但因為怕膝蓋舊傷造成運動傷害,也只先報名3KM,至少去走走,沾沾人氣,早起去玩一玩囉.......
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