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篇名: 人生有兩大悲哀
作者: 雲的故鄉	日期: 2010.10.27　　天氣: 　心情:

賺錢有限~~生命要顧喔

人生有兩大悲哀：

結婚之後不再戀愛，

畢業以後不再學習。

但新的資訊卻如潮水湧來、新的科技一日千里。
如果在職進修可以增進技能，改善目前工作的盲點或缺失，就盡快去學習吧！

上班族辛勤工作，除了賺一份薪水之外，還包含了自我實現、學習、成就…複雜因素。但拼命三郎式的工作法，造成家人間的疏離，或是自己健康出現危機，就顯得有些失衡。所以辛勤工作的同時，也不要忽略了自我檢康的重要。畢竟留得青山在，才能有柴燒。

以下是勞工安全衛生研究所提出的12種症狀，
檢視一下自己有無過勞現象：
1. 經常感到疲倦、健忘
2. 突然覺得有衰老感
3. 肩部和頸部僵直發麻
4. 因為疲勞和苦悶失眠
5. 為小事煩躁和生氣
6. 經常頭痛和胸悶
7. 高血壓、糖尿病病史、心電圖不正常
8. 體重突然大幅變化
9. 最近幾年運動也不流汗
10. 自我感覺身體良好而不看病
11. 人際關係突然變壞
12. 最近常工作失誤或者發生不和

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