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明明的日記本

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篇名: 養成說聲謝謝
作者: 明明	日期: 2013.02.19　　天氣: 　心情:

人的心開朗.舒適.心得到諧振.慈悲心發出來.可以帶動全身健康.

要達到身體諧和.要從心做起.為人處事不可擺架子.

說話謙恭有禮.交待部屬做事時.總會隨口加上一聲"謝謝".

調整人心.最快的方法.就是常說"謝謝"做起.

從早眼睛一睜開.刷牙.照鏡子時.就先對自己說謝謝.

吃飯前停留一秒鐘說謝謝.

挨罵時不要抱怨.先感恩給我這個機會學習.

到晚上要睡覺.最後一個念頭還是對自己說聲謝謝.

時間久了我們.生理.心理.化學.自然結構改變我們的心性也成長了.

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