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篇名:
做好情緒管理
作者:
天天
日期: 2013.09.13 天氣:
心情:
> 做好情緒管理
> 凡是能成大事的人,都是情緒管理的專家。
> 多接觸積極的人事,陽光一些,心寬一點,凡事就能順利一些。
> “要做事,不僅要能屈能伸,還要任勞任怨。”
> 把時間花在進步上,而不是抱怨上,這就是成功的秘訣。
> 「反思思維」
> 1.有人問余光中:“李敖天天找你碴,你從不回應,這是為什麼?”
> 余沉吟片刻,答:“天天罵我,說明他生活中不能沒有我;而我不搭理,證明我的生活可以沒有他。”
> 2.有人問畢卡索:“你的畫怎麼看不懂啊?”畢卡索說:“聽過鳥叫嗎?”“聽過。”“好聽嗎?”“好聽。”“你聽得懂嗎 ?”
> 3. 心態不好,說穿了,就是心太小了。心態的“態”字,拆解開來,就是心大一點。心若每天大一點,心態還怎會不好。
> 4. 你生氣,是因為自己不夠大氣。你鬱悶,是因為自己不夠豁達。你焦慮,是因為自己不夠從容。你悲傷,是因為自己不夠堅強。你惆悵,是因為自己不夠陽光。你嫉妒,是因為自己不夠優秀……凡此種種,每一個煩惱的根源都在自己這裡。
> 所以,每一次煩惱的出現,都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
> 5. 人生的每個抉擇都像是一個賭局,輸贏都是自己的
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住戶回應
時間:2013-10-06 16:30
他, 69歲,高雄市,教育研究
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