2010/02/02的日記-ღீ品味人生の海鷗ீღ│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2010/02/02的日記
作者: ღீ品味人生の海鷗ீღ	日期: 2010.02.02　　天氣: 　心情:

今天的晚餐料理了好久喔！

不久之前，才吃完晚餐（媽打電話來，我還沒吃完！）
剛剛吃完一個芭樂和兩個棗子（晚上10:10）傍晚就退冰了！

晚上大約07:12接到朋友的電話（因為，傍晚我打給他，他正在忙）
當時，我還在廚房料理晚餐，本來，以為是女同事打來找我？（問我有關工作之事）

掛電話之前，我說：晚餐還沒煮好，廚房的瓦斯還沒關耶！
掛電話之後，去廚房看鍋子的料理，水又太少了（圓鱈還沒翻面，只有半熟而已）

最後，鍋子又加了冷開水，再把瓦斯的火開得較大，
過了不久，美味的晚餐終於完成了（色香味俱全）

今天的晚餐，因為放了紅蘿蔔（紅蘿蔔要悶煮很久，越熟越營養可口）
所以，完成料理的時間拉長了好久！

晚餐的食材：

　　一片圓鱈（不是最大片的，最大片的上次吃完了）
　　金針菇、紅蘿蔔、小魚乾、青蔥和蒜苗、日本烏龍麵條一把（乾麵條）

小魚乾有鹹度、麵條本身也有鹹度，因此，只要灑入白胡椒粉即可！
　　很重要的：煮紅蘿蔔的時候，就要加入些許橄欖油（食用油皆可）維生素A比較容易釋出！

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