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篇名: 放鬆‧放下‧放開‧放空
作者: 孤雲-愛旅行	日期: 2013.03.09　　天氣: 　心情:

．

人所看到的、聽到的、想到的、遇到的
感受到的各種形形色色的假像
就會迷失自我…陷入痛苦
難免都有情緒
正面的情緒是積極、樂觀
負面的情緒是沮喪、悲觀、消極、挫折感
所以我們常常為表像所迷惑

佛說放鬆、放下、放開、放空
四放可以管理好情緒
對人生和事業都會有很大的幫助
自己才不會為感覺所〝苦〞

．

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