3.膝蓋痛

長期穿高跟鞋恐會造成女性膝蓋骨及股骨壓力變大,增加關節面磨損,導致退行性膝關節炎提前到來。 資料中外科醫生發現,不少女性才四十歲就有退行性關節炎的毛病,多半都來自長期穿高跟鞋有關。

據統計,穿高跟鞋且又常爬樓梯的女性,膝關節負荷壓力可說是體重的3倍;而穿高跟鞋下樓梯時可增加7至9倍,這也是許多女性不自覺會誘發腿痛的原因。

4.腰痛

穿上高跟鞋身體會微微前傾,為保持平衡腰部會向後,假使腰部肌肉,關節及骨骼受壓時間長了會導致腰骨痛及腰肌勞損等,嚴重者還會出現脊椎移位,甚至坐骨神經痛等。

5.頭痛

走路時,地面對人體則會產生反作用力。穿平跟鞋這股力量能被腳底的三個支點分解掉;然而穿上高跟鞋,腳底支撐點只剩下兩個,鞋跟達5公分以上時整個腳掌只有一個著力點,地面的反作用力完全直指腦部,造成有某些上班族女性於長時間穿高跟鞋會引起頭痛的原因。