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篇名: 當歸改善經痛？專科醫師態度保
作者: 羽婕	日期: 2009.04.12　　天氣: 　心情:

當歸改善經痛？專科醫師態度保留〈轉貼〉
更新日期:2009/04/11 04:09
記者魏怡嘉／台北報導

對於學者提出「當歸複方精油」可以舒緩經痛的研究結果，婦產科醫師認為，如果有效，應不是當歸發揮效果，有可能是精油產熱，讓子宮的血液循環變好，經痛也因而獲得改善。改善經痛的方式有熱敷、泡熱水、喝紅糖薑湯，或是吃巧克力。

台北長庚醫院生殖內分泌科主任張明揚表示，經痛主要是因為子宮過度收縮所致，精油是否可以舒緩經痛？還需要進一步瞭解，不過，有經痛困擾的女性，除了來經時，可以熱敷等方式減緩經痛外，平時也要做好「保養」，尤其在來經前一星期不要吃冰冷的食物，多吃熱食，多泡溫泉或是熱水，可以增進血液循環，來經時比較不痛。

要注意的是，經痛在青少女時期就開始，比較多是子宮過度收縮所致，如果是20多歲才開始，就可能是子宮發炎或是子宮內膜異位症；若是30歲以後才開始經痛，有可能是子宮肌腺瘤，張明揚表示，如果年齡比較大時才開始經痛，就要注意，最好到醫院檢查一下。

長庚中醫內科主任楊賢鴻表示，經痛是子宮過度收縮所引起，當歸的藥理是促進子宮收縮，有些女性常會喝「四物湯」促進子宮收縮，讓經血早日收理乾淨。「四物湯」的其中一味是當歸，所以有研究指出，當歸精油會讓子宮放鬆，進而舒緩經痛，理論上說不通。要讓子宮平滑肌放鬆，舒緩經痛，中醫大部分使用小茴香或是肉荳蔻類的中藥，是否因為精油促進局部血液循環，進而產生溫熱環境讓子宮放鬆？還要進一步瞭解。

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