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篇名: 努力改變自己
作者: 雲的故鄉	日期: 2010.01.26　　天氣: 　心情:

人人守信實，世事皆和諧。
人能信用我，即為將來發展之機會。
信守承諾。
與朋友交，言而有信。
民無信不立。孔子
信用二字，能助人之成功，乃無形之資本，人無信用，縱有才能學問，亦無所用。
人性之美，莫過於誠，誠為一切善法之源；人性之貴，莫過於信，信乃人生立世之本。標榜清宿便、促進腸道運動的健康食品向來是許多女性的最愛，不過，北市衛生局抽檢19樣產品，發現其中有5件含有過量的番瀉甘成分，若攝取過量可能引發大量水份流失，嚴重甚至會造成急性腎衰竭。含有過量番瀉葉、番瀉甘成分的產品分別為「漂亮美姿茶」、「三合一纖麗組」、「寶酵素」、「寶纖美草本纖體茶」、「洛卡纖茶」。台北市衛生局簡任技正兼藥物食品管理處處長姜郁美表示，若依照產品建議用量，一天可能攝取超過30毫克，遠超於食品衛生管理法規定的12毫克。
生命的意義不在超越別人，而在超越自己。
與其奢望改變別人，不如努力改變自己。

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