說說自己，其一。-小魔│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 說說自己，其一。
作者: 小魔	日期: 2013.08.07　　天氣: 　心情:

懶得一一回答，就在這回了吧。

我，是個怎樣的人？平時做些啥事？忙些什麼？

我呢，
其實生活很規律，是朋友眼中的異類。
一天的活動開始於4:10，結束於晚上的9:30，
周一至周日天天如此。
起床後習慣喝一杯白開水，接著煮咖啡，
咖啡裡習慣加上半杯的牛奶或無糖豆漿，
喝完咖啡上完洗手間換上運動衣，5點準時出門運動。

一三五騎單車，二四六慢跑，周六慢跑後接著上2堂瑜珈課。
周六．周日通常是和朋友約看電影或美食團聚會或家人或朋友聚會，
在涼快的天氣裡通常一個月裡會有1-2周和家人爬山泡湯。
一個月裡有2周的周日需要陪小姪女參加童軍活動。

因為健康因為美食，所以我熱愛運動。
食量不小的我用運動控制一個月2-3次大餐後所增加的重量。

最愛的食物，
各式水果及沒有調味過的蔬菜及各式各樣的魚，
原則上只要不油不鹹，不是cheese不太甜的食物，都是最愛。

平時的早餐是公司生機飲食的疏果汁，及7／11的茶葉蛋一顆。
每天至少5種以上的水果,喝至少2千cc的開水。
周一至周四帶家人準備的便當，周五至周日是外食時間。

未完～待續。

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