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二手煙會死人《前一篇

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篇名: 損人又不利己
作者: Lai	日期: 2010.12.03　　天氣: 　心情:

我通常一眼就能看出對方是否抽煙
因為吸煙的人
身是臭的！牙是黑的！
手指是黃的！皮膚是乾的！
還有非常顧人怨！

前兩天看了一篇部落格文章談到抽煙
文中一位醫師說抽煙比嫖妓可怕
他說男人嫖妓有體力「限度」
力氣發洩完就好了
抽煙則會越抽越多
上癮之後
完全無法控制

我知道這位醫師絕不是開玩笑說笑話
煙民無論煙癮是大是小
踏出了抽煙的第一步
很可能就是一輩子的憾事

吸煙終究是損人又不利己的行為
我想多數的煙民一定有想過戒煙這個做法
但戒煙過程容易嗎？
我不知道
這由過來人來談才最真實

不過根據醫學研究
從戒煙的那一刻起
煙民身體是馬上就蒙受到好處的

戒煙二十分鐘後：血壓、心跳及脈搏會回到正常狀態
八小時後：血液中一氧化碳含量下調至正常，氧氣含量會增加回到正常
一天後：罹患心臟病的危險性開始降低
四十八小時後：嗅覺及味覺獲得改善，支氣管放鬆，呼吸會比較輕鬆，肺活量也增加
兩週到三個月內：血液循環逐漸改善咳嗽、肺功能提升
九個月後：咳嗽、呼吸短促的情況大大改善
一年後：患上冠心病的機率比吸煙者低50%
五年後：肺癌死亡率比吸煙者少50%
十年後：肺癌的死亡率降低到和不吸煙的人幾乎完相同，其他各種癌症的發生率也都會減少

而根據英國一項長達50年研究指出
吸煙者在30歲戒煙
平均可挽回因吸煙而減少的10年壽命

戒煙難不難也許因人而異
但戒煙肯定可以讓煙民減少患上各種致命疾病的機會
另外還可以：
省下買煙的金錢
家人朋友同事免受二手煙的毒害
不再滿身煙味
重新建立一個健康的好形象
還有還有
異性緣一定會大大增加喔！

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