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篇名:
假日登山
作者:
歸人
日期: 2023.05.18 天氣:
心情:
退休前,一周忙了5天,周末本只想當個盡責的沙發馬鈴薯,邊吃著垃圾食物邊追劇,想當然,體重和老化也隨著工作年資上升。
為了改善這個「職災」,我開始跟著山友去登山。第一次登山時,因為許久沒運動,走沒多久就汗流浹背、氣喘如牛,隨著身體漸漸適應,樹梢婉轉的鳥啼讓人精神為之一振,徐徐吹來的微風掃去了臉上汗水,腳步似乎也輕了起來。
終於爬上了山頂,放眼望去五顏六色的屋頂夾雜在綠方格的稻田中,人和車變得好小,頓時胸懷大開而小天下。
或許是運動後血清素濃度上升,原本堵塞在心中的煩惱、不安,隨著汗水排去,整個人神清氣爽。
之後的幾個周休,我常常跟著山友去挑戰不同的高山,雖然每次回來都會鐵腿幾天,但是步道的自然美景、山友的加油打氣、偶爾出沒的獼猴、松鼠,藍腹鷴、山羌、帝雉、黃鼠貂....讓原本無聊的假日豐富了起來,雖然旁人難以理解為什麼難得休息日還自找罪受早起去登山,但若他們知道了我的登山趣味,或許也會躍躍欲試了。
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