有的兩口子，吵架吵得傷筋動骨，身心俱疲，
鬧得勞燕分飛、家庭解體。這種吵架已經影響了家庭的穩定、
社會的和諧，我們要堅決杜絕這種現象的出現。
有的人在吵架中成長，有的人在吵架中受傷，
有的人在吵架中和諧，有的人在吵架中分離。
我要分析的，就是在吵架中成長，
在吵架中走向和諧、擁有幸福。

結婚十餘年，經歷了一年甜蜜期、
三年矛盾顯現期、五年唇槍舌戰期、八年抗戰期，
目前安然度過十年動亂期。以自己的實踐經驗，
結合看到的關於吵架的理論研究，我認為，
在幸福的婚姻當中，吵架是家庭生活不可或缺的一個組成部分。

天下沒有從不吵架的夫妻。
愛情就是在夫妻一輪輪吵了又和、
和了又吵的循環中升級的。夫妻爭吵的過程，
也是一個不斷磨合、不斷適應、感情不斷昇華的過程。
吵架也是夫妻之間溝通的有效方式之一。
首先要端正的態度是：千萬不要以為夫妻吵架是什麼見不得人的事。
不要以為美滿的婚姻就沒有爭吵，那是不切實際的。
就像燒菜不能沒有鹽一樣，
倘若夫妻真的發展到連爭吵的氣力和情調都沒有了，
那也就意味著婚姻已經走到了盡頭。

夫妻生活在一起，長時間左手摸右手，
不吵架生活未免太平淡了。10多年的吵架生活，
我悟出：吵架可以使平淡的生活變得豐富多彩，
可以進一步激發彼此的潛能鍛煉彼此的口才，
不斷挖掘彼此身上平時未發現的優點，
可以進一步加強對幸福生活的追求慾望。
10多年來，我和妻子吵吵鬧鬧一路走來，
覺得生活中充滿著生機與活力。吵過之後，
心情舒暢，笑意盈盈，其樂融融。
我們吵架的原則是：夫妻也沒有隔夜的仇。
吵完了就完，互相退讓一步，就會和好如初。
於是和妻子約定，三日一小吵、一週一大吵。
為了家庭的和諧美滿，讓我們一起吵架吧！

結合看到的吵架理論和自身的經驗教訓，
我把總結夫妻「吵架」六大訣竅如下，
望壇友們認真學習體會並貫徹落實到具體的生活中。

一、要善意的吵。把握好方向，
真正搞清楚爭吵所要達到的目的，
「研究」出解決問題的辦法。
「善意」的爭吵則是圍繞著問題而展開，
不要只是為了撒氣而爭吵。
吵架的最重要的目的是釋放怒氣，解決問題。
所以吵完以後，夫妻必須坐下來心平氣和地談判，
商討一個雙方都能夠接受的良策以排除生活中的障礙。

二、要平等地爭吵。吵架是比較激烈的溝通方式，
它能讓對方更加深入地瞭解自己的想法。
在爭吵中夫妻間要相互尊重，
不能用簡單粗暴的方法把對方嚇住，
砸東西或動用武力，這樣的爭吵是不會有好結果的。

三、要有節制地吵，別著急講理相互爭輸贏。
夫妻爭吵，作為任何一方，都不必每吵必贏，
表達出你的意思就夠了。吵一些小架是無傷大雅的，
家是講愛的地方，不是講理的地方，
不要爭個你高我低。
吵一些沒有意義的架可以在「短兵相接」中比誰的話說得快、
誰的話講得多、誰的嗓門大，但要適可而止。

四、要關起門來爭吵。不當著外人面吵架。
要盡量避免外人介入夫妻之間的爭吵，
兩口子的事在家解決，不要試圖到外界尋求同情和幫助，
更不能動不動就離家出走或者回娘家搬「援兵」，
那樣相反會使事情越鬧越僵。

五、要講究語言的藝術，不講絕情話。
一是不要什麼話都說。不准在氣頭上頭腦發熱，
圖一時痛快口出濁言，讓對方對你恨之入骨而和你背道而馳；
二是就事論事。
不要把以前的事都揪出來，不准揭對方的短。
如果你把他（她）平時告訴你的悄悄話都拿來諷刺對方，
會失去對方的信任，不會再對你說什麼私蜜的話了；
三是要會合理清算。
吵架可以把自己積累的委屈統統倒出來，
所有的賬一次算清，結賬後就把它忘掉。沒了怒氣和委屈，
夫妻生活就回到和諧的軌道上來了。

六、作為男人，吵完後要主動要求和好。
吵完架以後千萬不要冷戰，床頭吵完床尾合。
男人不要和小女子難為，大男人要有肚量。

掌握了以上的吵架原則，你會發現，夫妻吵架，妙不可言！